sahocan's Logboek, 04 dec 20

7 gün yürüyüş hafif beslenme
95,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2020:
1076 kcal Vet: 44,30g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 130,39g.   Ontbijt: Green Olives, White Bread , Cheese, Soft Boiled Egg, Boiled Egg. Lunch: Chinese Banana. Diner: Olives, Whole Wheat Bread, Baked Beans. Snacks/Andere: Black Tea, Apple. meer...
Gewichtsafname van 8,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sahocan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.