Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 139,95g | Kolhy: 131,58g.
Ontbijt: Творог/сухофрукты, Кедровые Орехи , Овсянка, Кофе со сливками. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ларец Сыр с Пажитником , Солянка. Diner: Гуакамоле, Помидоры Черри, Говядина Постная, Гречка Отварная, Кофе со сливками. Snacks/Andere: Творог с какао. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|