Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 144,22g | Kolhy: 191,53g.
Ontbijt: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Арахисовая Паста, Помидоры, Яйцо, Манная Крупа, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, 0 Калорий Тирамису без Сахара, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Diner: Токио Сити Каппа Маки, Токио Сити Мисо Суп. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Prime Kraft Протеин Тирамису, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|