Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 51,95g | Eiwit: 100,52g | Kolhy: 149,37g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Passim Крупа Гречневая Алтайская, Сэн Сой Соевый Соус Классический, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Шампиньоны, Куриное Филе. Diner: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Parmalat Молоко 1,8%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|