|
tetap semangat 💪😁...
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 211,66g.
Ontbijt: Belvita Belvita Breakfast, Energen Jahe, Apel, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Tempe Orek, Pisang, Tahu Bacem, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Isi, Pisang Goreng, Hatari See Hong Puff, Bakso Ikan, Yakult Yakult. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliaputri07's Gewicht Geschiedenis
|