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金曜日！週末！🤘
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867 kcal
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Vet: 23,27g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 111,60g.
Ontbijt: ニッスイ ほうれん草6種のおかず 炒り玉子, たい焼き, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, ソイプロテイン, コーヒー. Lunch: テーブルマーク 旨だれ チキンカツ, 日本ハム ソースキャベツメンチカツ, ニチレイ からあげチキン (23g), ご飯, 卵焼き. Snacks/Andere: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン mini. meer...
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yasu569's Gewicht Geschiedenis
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