|
belum seberapa.. tetap berusaha 68-63
|
454 kcal
|
Vet: 20,57g | Eiwit: 17,53g | Kolhy: 51,12g.
Ontbijt: Roma Malkist Rasa Abon. Lunch: Roma Malkist Rasa Abon, Nextar Nextar, Telur Rebus. meer...
|
|
 Reacties
dewi itu namanya skiny fat dibantu wo dan angkat beban
03 dec 20 door lid: arianinia321
|
Video emi wong yang mana kak ?
03 dec 20 door lid: litaoktaviaa
|
03 dec 20 door lid: mlxyzy
|
Kurang lebih 900 cal karna aku ga begitu ngitung2 scra pasti.. hanya perkiraan bisa lebih dri itu..
03 dec 20 door lid: SumiPebri
|
Youtobe chanel nya : emi wong
Semua tentang workout dan olahraga lainnya di sesuaikan dengan kemampuan kita..
Skornya 100/100 di bandingkan coach lainnya
Karna masi ada sisi manusiawinya wkwk
Kebanyakan coach lainnya memberi waktu iatirahat yg sedikit..
03 dec 20 door lid: SumiPebri
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SumiPebri's Gewicht Geschiedenis
|