|
2 días de ayuno 16/8 y dieta baja en carbohidratos me sacaron de la meseta en la que estaba.
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 54,15g | Kolhy: 38,16g.
Diner: Pescado Frito, Huevo Frito. Snacks/Andere: Paty Paty Express, Almendras, Vino Pinot Noir. meer...
|
|
1478 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|