Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 41,07g | Eiwit: 58,20g | Kolhy: 56,01g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Tavuk Budu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merolipa's Gewicht Geschiedenis
|