Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 43,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 78,93g | Eiwit: 140,56g | Kolhy: 75,05g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей. Lunch: Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная). Diner: Barilla Макароны, Саянский Бройлер Бедро с Кожей. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|