Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 94,65g | Kolhy: 136,30g.
Ontbijt: Голден Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Данон Актимель, Яйцо, NL International Коллаген, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Diner: NL International Протеин Клубника, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Andere: Сыр Адыгейский, Bonfesto Рикота с Дыней. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|