Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 94,44g | Kolhy: 172,59g.
Ontbijt: Авокадо, Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Арахисовая Паста , Кофе, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные Гречнево-Ячменные, Копченый Лосось, Краснокочанная Капуста, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Копченый Лосось, Айфуд Лаваш Армянский, BPI Sports Протеин, Ермолино Голубцы Сельские. Snacks/Andere: Roshen Вафля Roshetto, Чай, Лимон, Roshen Ромашка, Красное Яблоко, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga_Sll's Gewicht Geschiedenis
|