janaina_ap2013's Logboek, 01 dec 20


Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2020:
937 kcal Vet: 58,45g | Eiwit: 54,26g | Kolhy: 49,72g.   Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Salame. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Espetinho de Carne, Salada Vinagrete, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Snacks/Andere: Brigadeiro. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que maravilha 😋😋😋 
01 dec 20 door lid: claudia leite30

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janaina_ap2013's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.