Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 84,00g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 28,01g.
Lunch: Siamar Pasta de Amendoim Integral, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída, Arroz de Couve Flor, Vagem Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Carne de Vaca Moída, Espinafre, Amendoim. Snacks/Andere: Sem Glúten Goma Xantana , Natural Life Farinha de Coco, Scala Cream Cheese, Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Leite de Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|