tabaktakietki's Logboek, 01 dec 20

Merhaba 🖐🏻 çölyak ile ilgili posttaki yorumlardan geliyorum. Öncelikle kolay gelsin. Bir şey sormalıyım. İntoleransiniz olan yiyecekleri nasıl anlıyorsunuz? İmmünoloji testine girdim doktor bazı yiyeceklere sınırlama getirdi ama şu yiyeceği yememen lazım demedi. Bazı yiyeceklere intoleransim var sanırım çünkü yediğimde karnım şişiyor mideme kramp giriyor nefes almak bile zor geliyor. Ama hangi yiyecek onu bulamadım ☹️ Belki ciddi bir mevzu değildir ama ne zaman kramp geleceğini bilmediğimden sorun yaşıyorum. Yardımcı olur musunuz?  

Ben şiştiğimi söylerdim kime gitsem kronik gastrit diyip gönderdiler. Bıraktım artık doktora gitmeyi. Madem gastrit yapıyor asidiği yüksek gıdalar tüketmeyi bıraktım. Mercimek vs . Ama yok yine şişiyordum.Beş sene o kadar canım yandı ki. Artık ne yesem şişiyordum sanki. Bulgur pilavı ve ekmek beni çabuk tıkıyor diye onları zaten tüketmeyi kendimce bırakmıştım. Kendimi resimlemeye başladım. Uyanınca ve gün sonundaki şişlik diye. Ramazan ayı tam bir kabustu o kadar açsınız ve bir şey yiyemiyorsunuz düşünün . Öyle ki yemeğe yaklaşınca midem bulanır olmuştu bir hafta yemek yiyemedim artık tekrar gittim doktora çünkü zayıflamıştım. Araştırmaya gittim ama daha başından o kadar ilgisizdi ki direkt önerilen başka hastanede başka bir doktora gittim. Şişiyorum dedim gastritin varmış doğaldır dedi. Çektiğim resimleri gösterdim bu mu doğal diye. Ben midemden değil aşağıdan şişmeye başlayıp nefes alamaz hale geliyordum çünkü. Sonra gastroentrolojiye gönderdi. Bak o insandan Allah bin kat razı olsun.Ona gösterdim resimleri hassas bağırsak sendromu olabilir ama araştıralım dedi. 6-7tüp kan aldı her değerime tek tek baktı . Öyle ki gözünden kaçırmamak için gitti değerlerimi çıktı aldı. Eksik vitaminler falan çıktı ama gluten de çıktı. Kanda çıktı yani. Bir şey yüksekti hatırlamıyorum.  

Çölyak diyetine başladım ve hiç şişmedim. Ve gerçekten öyle fark etti ki ... Misafirlikteyim kakaolu kek yapmış kokmuştu mis gibi yarım dilim yedim bak. Yarım dilim. Bayılacağım az kaldı öyle acı çekiyorum. Ama kendime glutensiz undan yaptığımdan 8 dilim yemiştim tık yok dümdüzüm hala. Öyle şükrederim gibi o doktora. Şişip inmekten vücut derim çok esnek hal aldığı yetmez gibi kaburgalarıma kadar acıdan duramazdım. Doktor çok önemli. Olmadı sen de şiştiğindeki resimleri belgele çünkü şişiyorum dediğimde doktorların aklına hep basit bir şey geldi resimden sonra şaşırdılar. Öyle dikkatlerini çekiyordu bir nebze. 🤷🏼‍♀️ 1 tanesinin ise bayağı çekti. 🌼🌸 

Yaa Allah kolaylık versin gerçekten çok zormuş. Tamam önerilerin için teşekkür ederim hepsini dikkate alacağım. Senin gibi yiyecekleri deneyeceğim sanırım. Bendeki değişime göre uzak durmak için  

Mesela domateste mercimekte vs gluten yok ama gel gör onlarda gastrit olduğu için tüketemiyorum. Yani gluten içeren besinler + mercimek,zeytin,nohut,domates,fasulye gibi.. Ama dediğim gibi kendini fotoğrafla ve doktora git derim. Başka bir şey vardır belki.