Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 218,81g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (2), Energen Sereal Coklat. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Pisang Kepok Rebus, Kue Bugis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ntsyaprilia's Gewicht Geschiedenis
|