Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 66,44g | Kolhy: 129,82g.
Ontbijt: Sawi Putih, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Lunch: Sawi, Tempe, Tahu, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Telur Rebus, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Kacang Tanah, Pare, Kubis, Siomay. Snacks/Andere: Sawo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulia Wiraprana's Gewicht Geschiedenis
|