Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
134,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 75,40g | Eiwit: 117,76g | Kolhy: 143,01g.
Ontbijt: Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком, Яичница. Lunch: Ржаной Хлеб, Привет Томатный Сок, Тефтели с Рисом. Diner: Привет Томатный Сок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Виктория Картофель Запеченый. Snacks/Andere: Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|