|
Отчаяние. Ничего не понимаю, что происходит. Так и до 50 не далеко (((верните мои 47 кг 😭😭😭
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 48,37g | Eiwit: 88,69g | Kolhy: 86,02g.
Ontbijt: Landers Сыр Легкий 30%, Landers Сыр Легкий 30%, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Кефир 2,5%, Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Свиная Корейка (Вырезка), Капуста Тушеная без Масла. Diner: Landers Сыр Легкий 30%, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Русское Море Морская Капуста Классическая, Лук, Яйцо, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Дикси Киви, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|