Ну что ж, ха это время произошло очень многое, а самое главное что сегодня я приехала в санаторий, тут я смогу питаться и рассказывать то что я ем, при этом тренироваться и рассказывать что происходит с моим телом, пока вес как был 40 с копейками так и остался😣 Сегодня выполнила первый день челленджа хлои тинг, в этот челлендж входят 5 разных видов мостика по сто раз, после этого выполняю ещё пару упражнений чисто от себя, но действительно классных, если будет интересно могу рассказать по подробнее 🥰🍑
|