Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 67,61g | Kolhy: 240,83g.
Ontbijt: Marabou Kex med Nougatsmak, Skåne Mejerier Åsens Lantmjölk Original, Grönt Äpple. Lunch: Linssoppa, Del Monte Orange Juice. Diner: Nobles Pulled Pork, Citronsaft, Rödlök, Körsbärstomater, Livsmedelsverket Avokado, ICA Röd Råkostmix. Snacks/Andere: Grönt Äpple, Saltå Kvarn Mix Russin & Mullbär, Risenta Solrosfrön . meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twisslers's Gewicht Geschiedenis
|