Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 108,37g | Eiwit: 100,56g | Kolhy: 255,19g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Гармония Сметана 20%, 4 Сезона Рис с Овощами. Lunch: Бананы, Магнит Грейпфрут , Картофельное Пюре, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Diner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Лавина Сдоба "Ромашка". Snacks/Andere: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|