|
Sarapan pagi aku hri ne setelah workout dan jalan 45 menit.
|
1250 kcal
|
Vet: 7036,78g | Eiwit: 33,39g | Kolhy: 185,79g.
Lunch: Emina Cedda Cheese Slice, Tomat Merah, Selada, Maestro Mayonais Kurang Lemak, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar. Diner: Emina Cedda Cheese Slice, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Tomat Merah, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Alfamart Buah Naga. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feraesti's Gewicht Geschiedenis
|