Tamooy's Logboek, 29 nov 20

Diajak doi makan bubur ayam tp ga kehabisan akal biar tetep ikut makan wk :D

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2020:
1454 kcal Vet: 40,75g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 209,33g.   Ontbijt:  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Martabak Telur,  Risoles,  Kecap Asin (Kedelai),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Bubur Nasi. Lunch: Acar Mentimun Asam, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Tempe Rebus,  Chia Seed, Yakult Yakult, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Kubis,  Mentimun (dengan Kulit), So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nabati Ahh', Nabati Cheese Wafer,  Pangsit Goreng,  Kue Bugis,  Mangga,  Cimol, Alfamart Stik Balado. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tamooy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.