Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 23,23g.
Ontbijt: Bakso dengan Saus (Campuran). Lunch: Nasi Putih, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
shintaahgd's Gewicht Geschiedenis
|