Rutrick's Logboek, 28 nov 20

So ein wunderschöner Tag. Das war mit 8,6 km meine bisher längste Tour 🚶🏻‍♀️
Die tollen Motive belohnen immer den Aufstieg 😅🤩

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
1612 kcal Vet: 48,84g | Eiwit: 96,84g | Kolhy: 189,11g.   Ontbijt: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Milkana Schmelzkäse Light, Wiltmann Rein Rind Salami, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Dinkelbrot. Lunch: Banane, Gut & Günstig Salami Sticks. Diner: Monster Hydrosport, Pizzaboden. Snacks/Andere: Baiser Vanille. meer...
2343 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Supi gemacht 🔝🔝 
28 nov 20 door lid: line2604
Toll 😊👍 
28 nov 20 door lid: Büffetsau
Super👍... und sehr schönes Bild... 😊 
30 nov 20 door lid: dirk___
Ja, wirklich schön gelungen 🙂👍🏻  
01 dec 20 door lid: L.Mentor W.Dragon
Weiter so 👍 
12 dec 20 door lid: AdrianS.

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rutrick's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.