Alkonost@bird's Logboek, 28 nov 20


Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
1183 kcal Vet: 33,70g | Eiwit: 47,45g | Kolhy: 179,53g.   Lunch: Quintesens Huile Fit Actifs, Salade Verte, Oeuf (Entier), Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Priméal Riz Rouge Complet. Diner: Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Sarrasin, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Clémentines, Café, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel. meer...
1874 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je comptais pas de calories a dire vrai... je pense que c’est minime, je vais vérifier quand même ;)  
28 nov 20 door lid: Alkonost@bird
C’est vrai!!! Nos assiettes sont pareil! ✌🏻😀 
28 nov 20 door lid: beata_roussel_npc

     
 

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