Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2014
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 88,40g | Eiwit: 103,72g | Kolhy: 121,48g.
Ontbijt: La Serenísima Queso Port Salut Light, Cepita Naranja Light, Banano. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Pan Blanco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Tomates Cherry, Nueces, Carne Asada, Pollo (sin Comer la Piel), Pepsi Gaseosa, Huevo Duro, Matambre, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Paladini Salamin Picado Fino, La Serenísima Queso Danbo, Cerveza. meer...
|
|
2890 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|