Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 334,41g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kue Talam. Lunch: Telur Dadar, Saus Barbekyu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti, Kroket, Tempe Mendoan, Bihun (Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
euliss's Gewicht Geschiedenis
|