Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 74,62g | Kolhy: 249,99g.
Ontbijt: Kellogg's Froot Loops , Parmalat Iogurte Choc Chips. Lunch: Salada de repolho, Camil Arroz Branco (50g), Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis. Diner: Bakers Provita Multigrain, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Mirtilos, Manga Palmer, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Health Connection Wholefoods Chia. Snacks/Andere: Manga Palmer, Bokomo Muesli, Parmalat Iogurte Choc Chips, Kellogg's Müsli Coco e Mel. meer...
|
|
491 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orthogirlfit's Gewicht Geschiedenis
|