Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 93,31g | Eiwit: 123,67g | Kolhy: 254,59g.
Ontbijt: Арахис, Финиковый Сироп, Паста Кунжутная Тахина, Протеин Шоколад, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Отруби Овсяные Детокс-Очищение, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Овсянка Монастырская, Gold Food Семена Тыквы Очищенные, Банан, Финик, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Печень Куриная в Сметане, Гречка с Грибами. Diner: Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Миндаль Миндаль, Арахис, Фундук Фундук, Чернослив, Курага, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Романов Луг Ряженка 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andere: Geneticlab Протеин Шоколад, ВкусВилл Зефир Ванильный, Хурма, Шадринск Молоко 7,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|