Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 20,41g | Eiwit: 95,77g | Kolhy: 173,03g.
Ontbijt: Pepaya, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Cilok. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 43,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rini.akbar64's Gewicht Geschiedenis
|