Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 43,35g | Kolhy: 146,11g.
Ontbijt: Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Diner: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Pronta. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional, Lacta Mini Diamante Negro. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willser.ws's Gewicht Geschiedenis
|