Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 53,67g | Kolhy: 79,64g.
Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte, Yoki Polvilho Azedo, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Alface de Folha Vermelha, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Caponata, Ovo de Codorna, Rúcula, Qualitá Tomate Grape, Quinoa Cozida, Pesto, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Diner: Heinz Maionese, Bolinho de frango com batata doce. Snacks/Andere: Yoki Milho de Pipoca Premium, Gran Formaggio Queijo tipo Grana Ralado, Óleo de Girassol, Itambé Manteiga Extra sem Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|