|
3 repas avec une bonne part de tartiflette 😊 et poids stable, que demander de plus 😁
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 82,79g | Kolhy: 284,67g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Pain Blanc, Café. Lunch: Oranges, Pain Blanc, Auchan Comté, Sauce Béchamel, Endive, Herta Tendre Noix Supérieur . Diner: Auchan Châtaignes Entières Cuites 🌰 , Salade Verte, Vinaigrette, Baguette, Clémentines, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|