Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 144,55g | Kolhy: 161,80g.
Ontbijt: O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ЗОЖ Хлеб Зерновой, ВкусВилл Арахисовая Паста, Помидоры, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Бородинский, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Банан. Lunch: Салат витаминный 25/11/2020, Стирфрай из овощей с имберм 24.11.2020, Котлеты куриные 24/11/2020. Diner: Малина, Pure Protein Whey Protein, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Andere: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|