Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 88,81g | Kolhy: 153,21g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Sawi Hijau, Buah Kiwi. Lunch: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Kem Chicks Sayur Toge. Diner: Vegeta Vegeta, Sayur Campuran, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Fiesta Cordon Bleu. Snacks/Andere: Delfi Black Thunder, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan, Tango Wafer Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|