Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 70,40g.
Ontbijt: Banana Prata, Castelo Vinagre de Maçã, Growth Supplements Whey Concentrado, Melitta Café Tradicional, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Limão, Iogurte Natural. Lunch: Kitano Curry, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates Cereja, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Melitta Café Tradicional, Cenouras, Água da Torneira, Ovo, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Iogurte Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neto Moura's Gewicht Geschiedenis
|