Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 105,03g.
Ontbijt: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Tartare Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Danone Actimel. Lunch: Перловка с мясом от Марии. Diner: Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andere: Вино Красное Сухое, Яблоко. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|