Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3126 kcal
|
Vet: 85,44g | Eiwit: 119,17g | Kolhy: 240,42g.
Ontbijt: Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Metten Schinkensülze mit Grünem Pfeffer, Wilhelm Brandenburg Schweinefilet Gegart, Gepökelt, Philadelphia Kräuter So Leicht, Kürbiskernbrötchen, Lidl Weizenbrötchen. Diner: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Wilhelm Brandenburg Schweinefilet Gegart, Gepökelt, Metten Schinkensülze mit Grünem Pfeffer, Philadelphia Kräuter So Leicht, Coolback Das Vollkornbrötchen. Snacks/Andere: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Baumann Senfeier mit Kartoffeln. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|