Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 190,37g.
Ontbijt: Bayam, Susu Kedelai, Buah Kiwi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selai Kacang. Lunch: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sayur Campuran, Ikan Tuna Panggang. Diner: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Sayur Campuran, Ikan Tuna Panggang. Snacks/Andere: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|