Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 18,87g | Eiwit: 29,08g | Kolhy: 103,95g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir, Garam Laut, Bimoli Minyak Goreng, Bayam, Ikan Layur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Salak, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Pisang. Snacks/Andere: Milkita Permen, Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everyday is Holiday's Gewicht Geschiedenis
|