Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 38,39g | Eiwit: 39,42g | Kolhy: 192,93g.
Ontbijt: Telur Dadar, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Water. Lunch: Mie Ayam, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Iced Tea, Water, Fried Egg. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ervnom_'s Gewicht Geschiedenis
|