Nbiderman's Logboek, 28 dec 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2013
115 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2013:
2252 kcal Vet: 52,40g | Eiwit: 144,44g | Kolhy: 160,95g.   Ontbijt: Ser Yogurt Bebible, Ser Galletitas Crackers, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada. Lunch: BC Duraznos, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Pastron. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andere: Cereal Mix Barra de Cereal, Café con Leche Descremada. meer...
2801 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nbiderman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.