Luana.B13's Logboek, 23 nov 20

23 novembre 2020 ✌️🍀
56,1 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2020:
1589 kcal Vet: 64,15g | Eiwit: 62,30g | Kolhy: 189,58g.   Ontbijt: Balisto Miel et Amandes, Pomme. Lunch: Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Riz au Curry. Diner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Emmental Râpé, Tomates, Salade Verte, Blanc de Poulet, Mayonnaise, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Andere: Balisto Miel et Amandes, Vergers Gourmands Compote de Pomme sans Sucre Ajouté, Tarte aux Fraises. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luana.B13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.