Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 104,16g | Eiwit: 100,97g | Kolhy: 188,52g.
Ontbijt: La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Empanada de Carne. Diner: Durazno, Paladini Pastron, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Snacks/Andere: Medialuna, Capuchino, Jugo de Naranja Recién Exprimido. meer...
|
|
3459 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|