lea.bl71's Logboek, 23 nov 20

Petit dej' bien merité après une bonne séance de boulot .
Avant de commencer la journée de boulot

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1816 kcal

Vet: 54,66g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 236,84g.   Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 3,2%,  Cannelle, Gerblé Son d'avoine,  Poires,  Pépites de Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 3%,  Kiwi, Amandes, Celnat Farine d'avoine, Gerblé Biscuit , Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Oignon,  Haricots Verts, Gervais Le Petit Suisse,  Huile d'Olive,  Miel, Le Gaulois Filet de Dinde , Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner:  Clémentines, Sojasun Yaourt Nature, Tradilège Blanc de Dinde Fumé,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Oignon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. meer...