Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 93,40g | Kolhy: 140,14g.
Ontbijt: Хлеб из Цельной Пшеницы, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Diner: Ягоды, Простой Йогурт, Творог. Snacks/Andere: Бразильские Орехи, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Шоколадное Печенье, Мандарин, Зеленый Чай, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina Demirel's Gewicht Geschiedenis
|