Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
154,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4091 kcal
|
Vet: 157,01g | Eiwit: 257,39g | Kolhy: 452,99g.
Ontbijt: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fat Free Milk, Chiquita Banana. Lunch: McDonald's Triple Cheeseburger, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. Diner: McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Andere: Fanta Orange Soda (12 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|