Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 36,87g | Kolhy: 86,87g.
Lunch: Sun Kara Santan Kelapa, Daun Singkong, Gulai Daging Sapi, Putih Telur Matang, Telur Balado, Telur Dadar. Diner: Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih. Snacks/Andere: WRP WRP on The Go Rasa Coklat, Palmia Margarin, Pisang, Quaker Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinten27's Gewicht Geschiedenis
|